Judith ist Gesundheitsexpertin und Ernährungsberaterin. Sie hat es sich zur Aufgabe gemacht, motivierte Menschen dabei zu unterstützen ihr Fitnessziel zu erreichen. Ihr Schwerpunkt liegt im Bereich gesund Abnehmen und wohlfühlen.
Miami Lean ist ein aktuell viel beworbener Fatburner. Die Nachfrage nach solchen Produkten ist riesig und ständig kommen neue Varianten auf den Markt. Die Menschen wollen schlank werden, denn der nächste Sommer naht. Am Strand will man eine gute Figur machen. Ob dir Miami Lean dabei helfen wird? Ich habe es für dich getestet und […]
Kalorienverbrauch auf dem Stepper berechnen Wenn du im Fitnessstudio oder zu Hause Kalorien verbrauchen willst, denkst du direkt an den Stepper. Ihn gibt es überall und auf ihm verbrennt man viele Kalorien – oder? Genau das will ich heute klären. Wie hoch dein Kalorienverbrauch auf dem Stepper ist, hängt in erster Linie von dir ab. […]
Kalorienverbrauch beim Schlafen berechnen Es klingt nach einem Traum. Beim Schlafen Kalorien verbrennen und abnehmen. Tatsächlich ist es aber Realität. Das liegt daran, dass unser Körper rund um die Uhr Energie verbraucht. Die Atmung, der Herzschlag, das Gehirn und alle Organe müssen am Leben gehalten werden. Und das bewirkt, dass wir Kalorien verbrauchen – auch […]
Den Kalorienverbrauch in der Sauna berechnen Ob man in der Sauna Kalorien verbraucht oder nicht, ist ein häufiges Streitthema. Die eine Seite argumentiert damit, dass man schwitzt und deshalb abnimmt. Die andere Seite sagt, dass man ohne Bewegung keine Kalorien verbrauchen kann. Die Realität ist, dass eine hohe Temperatur eine Anstrengung für den Körper ist. […]
Den Kalorienverbrauch beim Radfahren ermitteln Fahrrad fahren ist ein sehr beliebtes Hobby weltweit, aber besonders in Deutschland. Nahezu jeder Haushalt hat ein Fahrrad, häufig wird es aber nur selten benutzt. Das ist sehr schade, denn es schont die Umwelt und hält fit. Stimmt das? Genau dieser Frage wollen wir auf den Grund gehen und haben […]
Wenn du an dir runter schaust bist du unzufrieden. Du bist zu dick. Was du willst ist schnell Abnehmen am Bauch ohne Sport. Geht das überhaupt? Ja das geht. Und hier wirst du erfahren wie. Eins sei vorweg gesagt: es gibt keine magische Pille, mit der du auf der Couch liegend schlank wirst. Es gibt […]
Was ist Functional Fitness? Bei Functional Fitness handelt es sich um einen neuen Fitnesstrend, der immer häufiger ausgeübt wird. Bei dieser neuen Trainingsform werden natürliche Bewegungen genutzt, um ein maximales Ergebnis zu erreichen. Und hierbei muss noch nicht einmal ein Geräteparcour wie in einem Fitnessstudio vorhanden sein. Somit eignet sich das Work-out unter anderem auch […]
Yohimbin ist der Wirkstoff aus Afrika, dem eine potenzfördernde Wirkung nachgesagt wird. Aber woher kommt er genau und was kann das Mittel tatsächlich? Was ist dran an den Yohimbin Erfahrungen, die eine fettverbrennende Wirkung bestätigen? Stimmt es? Dieser Artikel stellt das vermeintliche Wundermittel Yohimbin vor und erklärt, wie und für wen es Yohimbin zu kaufen […]
Wer den Geschmack von Almased verändern möchte, der steht mit diesem Vorhaben nicht alleine da. Schließlich handelt es sich bei den berühmten Almased Shakes nicht um schmackhafte, süßliche und fruchtige Smoothies, sondern vielmehr um ein Abnehmprodukt auf natürlicher Basis. Dementsprechend schmeckt es auch, – natürlich. Viel ist in den Almased Pulvern auch nicht enthalten, dafür […]
Zusammenfassung vom Tongkat Ali Test für Lesefaule Ich weiß ja, wie das mit langen Texten ist. Niemand liest sie so richtig. Deshalb hier die wichtigsten Fakten zu meinen Tongkat Ali Erfahrungen: Es erhöht deinen Testosteronspiegel um etwa 10% Bartwuchs wird gefördert Für Muskelwachstum zuträglich Potenzsteigerung ist zu erwarten Naturprodukt ohne bekannte Nebenwirkungen Sehr bitterer Geschmack […]