Dass man hier und da gerne etwas Unterstützung in Sachen „Hüftspeck verlieren“ in Anspruch nimmt, ist vollkommen normal. Umso besser ist es aber, wenn diese Unterstützung aus der Natur kommt! Schüssler Salze sind daher seit langer Zeit vor allem bei Alternativmedizinern und Homöopathen ganz hoch im Kurs.
Warum? Die Schüssler Salze sorgen auf ganz natürliche Art und Weise dafür, dass der Mineralhaushalt wieder aufgefüllt wird, welcher bei langanhaltender Mangelzufuhr dafür mitverantwortlich ist, dass man nur sehr langsam Fett abbaut und ein erhöhtes Risiko auf Krankheiten besteht.
Zu dieser Annahme gelang im 19. Jahrhundert Dr. Wilhelm Heinrich Schüssler, womit er für viele Menschen Recht behalten sollte. Denn eine unglaublich große Zahl von Frauen (und auch Männer) haben Schüssler Salze zum Abnehmen genommen und konnten einen riesigen Fortschritt bei der Gewichtsreduktion verbuchen – ohne körperliche Strapazen zu erleiden.
In diesem Artikel werden wir dir daher genauere Details zur Wissenschaft und Anwendung der Schüssler Salze beim Abnehmen geben.
Vorweg: Schüssler Salze sind kein Wundermittel!
Zu häufig sind Frauen der Meinung, dass es nichts weiter als die Einnahme von Schüssler Salze bedarf, um wieder so richtig in Form zu kommen. Falls auch du diese Hoffnung hast, müssen wir sie dir jetzt sofort zunichtemachen.
Zwar kannst du dein allgemeines Wohlbefinden durch die Einnahme steigern, doch um wirklich abnehmen zu können, muss auch ein Wandel in der täglichen Bewegung und Ernährung stattfinden.
Das heißt: Ohne Sport und mit zu vielen Kalorien werden auch die tollsten Salze in deinem Körper keinen Gewichtsverlust herbeizaubern!
Aber: Sie können dir dabei helfen, schneller und gesünder abzunehmen.
[ads1]Über Schüssler Salze zum Abnehmen
Schüssler Salze werden in 12 verschiedene Arten unterteilt – hinzukommen 15 Ergänzungsmittel. Vor seinem Tod nahm Dr. Schüssler das 12. Salz zwar wieder aus der Reihe heraus, welches aber durch seine Anhänger nach seinem Tod wieder hinzugefügt worden ist.
Eine Übersicher aller Schüssler Salze findest du hier ->
Da wir uns in diesem Artikel vermehrt auf das Thema „Abnehmen“ konzentrieren, werden wir im Folgenden nur jene Salze vorstellen, die eben genau dafür bestens geeignet sind. Die restlichen Salze haben aber auch viele weitere tolle Eigenschaften.
Schüssler Salze Nr. 6 und Nr. 3
Die Schüssler Salze Nr. 6 (Kalium sulfuricum D6) und Nr. 3 (Ferrum phosphoricum D3) haben den wunderbaren Effekt, dass sie unseren Stoffwechsel anregen. Das hat gleich zwei Vorteile für unseren Alltag:
- Wir haben mehr Kraft und Leistungsfähigkeit, weil unser Körper durch die Schüssler Salze Nr. 6 und Nr. 3 unsere Nahrung schneller und effektiver in verbrennbare Energie umwandelt. Sobald unserer Stoffwechsel langsam und träge ist, verbraucht unser Körper viel Energie bei der Verdauung und kann zudem viele Teile der Nahrung nur in Fettpolster anlegen.
- Unsere Fettpolster werden schneller zu schmelzen beginnen, da bei einem erhöhten Stoffwechsel allgemein mehr Energie gebraucht wird. Diese Energie holt sich der Körper aus den Fettreserven, solange wir keine überschüssigen Kalorien essen.
Schüssler Salze Nr. 6, Nr. 9 und Nr. 10
Hier haben wir es mit den drei besten Helfern rund um die Regulierung des Säure-Basen-Haushalts zu tun.
- Nr. 6 (Kalium sulfuricum D6)
- Nr. 9 (Natrium phosphoricum D6)
- Nr. 10 (Natrium sulfuricum)
Sobald durch die Einnahme der 3 Schüssler Salze unser Säure-Basen-Haushalt reguliert wird, wird der Körper alkalischer (das heißt basischer), wodurch wir jeglichen Bakterien und Viren (u. a. auch Krebs) den Nährboden entziehen. Krankheiten können nämlich nur in sauren Milieus wüten und wachsen.
Ebenso wird durch einen übersäuerten Körper der Stoffwechsel blockiert und ein regelrechter Zuckermagnet in Gang gesetzt. Da der Zucker nämlich nicht mehr richtig abgebaut und in schnelle Energie umgewandelt werden kann, muss er in Fett eingelagert werden – das Ergebnis: Rettungsringe um den Hüften und viele lästige bis ernstere Krankheiten.
Schüssler Salze Nr. 5 und Nr. 7
Auch unsere Psyche und Stimmung hat einen unglaublich großen Effekt auf unsere Figur. Wer greift bei Frust, Überforderung oder Langeweile nicht gerne mal zur Tafel Schokolade?
Durch die Schüssler Salze Nr. 5 (Kalium phosphoricum D6) und Schüssler Salze 7 (Magnesium phosphoricum) werden unsere Nerven entspannt, wodurch wir in vielerlei Hinsicht ausgeglichener sind.
Man fühlt sich gelassener, leichter und hat kein Problem damit, einfach mal zu entspannen. Gleichzeitig werden durch die innere Gelassenheit der Heißhunger oder sogar Süchte reduziert.
Schüssler Salze Nr. 8
Das Salz Nr. 8 (Natrium Chloratum) steuert den Be- und Entwässerungsvorgang unserer Zellen. Das heißt zum einen, dass du überschüssiges Wasser ausscheidest und zum anderen, dass du deine Zellen mit frischem, sauerstoffreichem Wasser neuversorgst. Das ist eigentlich der klassische Vorgang bei einer Entwässerungskur.
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Auch die übrigen Schüssler Salze helfen beim Abnehmen
Die oben genannten Salze sind zwar prädestiniert für deine Wohlfühlfigur, doch auch alle anderen Salze sind über Umwege an der Regulierung deiner Figur beteiligt.
Sie entgiften, entschlacken, regulieren und energetisieren deine Zellen und Organe, wodurch sich fast schon vollautomatisch (und mit ausgewogener Bewegung) dein Körper ins Gleichgewicht bringt.
Wie nehme ich Schüssler Salze zum Abnehmen ein?
Schüssler Salze kannst du in Tablettenform kaufen. Um sie einzunehmen, kannst du sie entweder langsam im Mund auflösen lassen und mit Wasser zusammen trinken oder gleich im warmen Wasser auflösen.
In den ersten drei Tagen kannst du die Salze 6 Mal täglich zuführen. Achte darauf, dass du sie immer eine halbe Stunde vor dem Essen bzw. auf leerem Magen nimmst. Solltest du es mal vergessen haben, so kannst du sie auch nach dem Essen einnehmen, wenn du 30-60 Minuten wartest. An den darauffolgenden Tagen reicht es vollkommen aus, wenn du die Schüssler Salze 3 Mal am Tag nimmst. Eine Kur dauert je nach Bedarf 3-6 Wochen.
Achja, und viel Trinken nicht vergessen! Mindestens 3-5 Liter reines Wasser am Tag sollten drin sein. Außertdem solltest du nie mehr asls 3 verschiedene Salze aufeinmal einnehmen.
Für einen individuellen Schüssler Salze Plan empfehlen wir dir von von einem Heilprkatiker bzw. einee Heilpraktikerin zberaten zu lassen
Fazit
Schüssler Salze sind natürliche Mineralien, die wir unserem Körper ohnehin zuführen müssen. Dank ihnen regulieren wir all unsere Körpermechanismen.
Es handelt sich also um kein Hokuspokus, sondern um biologische Tatsachen. Die Einnahme der Schüssler Salze kann somit auf jeden Fall die körperliche Verfassung verbessern. Und wenn du auf deinen gesamten Lebensstiel achtest und Sport, sowie gesunde Ernährung integrierst, können die Schüssler Salze zum Abnehmen beitragen.
Weitere Informationen über Schüssler Salze findest du auf schüssler-salze24.de